Бизнес портал www.InterExpo.com.ua - каталог фирм, прайс-листы, бизнес новости, деловые контакты, добавить фирму Киев Украина, Россия
Главная портала
Контакты
Вход
Добавить в избранное
 Сервисы портала
Добавить фирму
Условия размещения
Реклама на проекте
 Разделы портала
Статьи
Киев On-line
Психология успеха
Каталог фирм
Новости компаний
Полезная информация
Прайс-листы new
Деловые контакты
Безопасность
Медицина Сексология Гинекология Урология  

Як завагітніти - план дій


Рішення про поповнення в сімействі прийнято. Будь-якій жінці зрозуміло, що починати потрібно з відмови від засобів захисту, будь-яких оральних (протизаплідні таблетки) і бар'єрних (презервативи) контрацептивів. За статистикою відмова від запобігання призведе до бажаної вагітності протягом року у 90% пар. Але рік - це так довго, чи можна якось збільшити шанси на вагітність?

1. Сприятливі дні для зачаття
Обчисліть сприятливі дні для зачаття на основі довжини Вашого циклу і, особливо, довжини другої фази Вашого циклу. Для більш-менш регулярних циклів підходить метод вимірювання базальної температури. Для тих, хто лінується вести графіки, пропонуються тести на овуляцію. Пам'ятайте, що таких днів близько 6 (до 5 днів сперматозоїди можуть вижити в матці, чекаючи яйцеклітину, і близько 24 годин яйцеклітина готова до запліднення після овуляції).

2. Кількість статевих актів
Оптимальним вважається 1 раз в 2-3 дня. З огляду на пункт перший, все-таки не намагайтеся займатися любов'ю по годинах. Ні чоловічий, ні жіночий організм не передбачувані на 100%, тому не забирайте у себе додатковий шанс на вагітність, строго дотримуючись алгоритмам і обмежуючи себе в дні, "коли завагітніти все одно не можна". Жодна програма, жоден гінеколог і жоден метод визначення овуляції не дасть Вам стовідсоткової гарантії на вагітність, тому регулярне статеве життя протягом всього циклу набагато ефективніше, ніж марафон секс в середині циклу.

4. Рухомий спосіб життя для обох партнерів
Якщо Ви або Ваш партнер по натурі не надто активна людина, то складіть план активних дій. Зверніть увагу, що особливо плідними виявляються будь-які вправи, націлені на нижню частину живота і таза. Такі вправи покращують циркуляцію крові в цій області тіла, запобігають застою і підвищують Ваші шанси. Ідеальний варіант для жінки - танець живота. З чоловіками складніше, танець живота буде виглядати, м'яко кажучи, дивно. Найпростіший варіант - це фітнес-клуб, в якому Ваш улюблений зробить особливий наголос на розвиток м'язів сідниць. Це не тільки допоможе вирішити проблему, як завагітніти, але і додасть майбутньому батькові привабливий "вигляд ззаду".

4. Здійснити профілактичний огляд у гінеколога
Ще до відмови від протизаплідних засобів, зверніться до гінеколога з метою профілактичного огляду. Навіть якщо у Вас регулярний цикл і немає ніяких скарг на самопочуття або підозр на інфекції, такий огляд необхідний. Іноді приховані проблеми в організмі жінки можуть істотно збільшити термін, в який вона може завагітніти, а кожен невдалий цикл - це сильне психологічне навантаження.

5. Здійснити профілактичний огляд у андролога
Ми розуміємо, що "загнати" чоловіка до андролога або уролога іноді складніше, ніж знайти голку в стозі сіна. У сильної половини людства часто виникає якийсь панічний страх з приводу всього, що стосується чоловічої фертильності. На жаль, чоловіче безпліддя далеко не рідкість, і навіть якщо жінка повністю здорова, всі шанси можуть бути повністю перекреслені так званим, чоловічим фактором. Порада для лякливих партнерів: дайте їм почитати замітки про чоловічу фертильність, поясніть, що їх "живчики" мають величезну кількість характеристик, і було б просто цікаво дізнатися, які показники саме у нього.

І останнє, якщо Вам засіло в голову питання "Як завагітніти?" і супроводжує Вас практично кожен день, то в наявності, так зване "зациклення". Не думати про це складно, але щоб розрядити ситуацію, поміркуйте над питанням: "Який найжахливіший результат можливий, якщо Ви не завагітніє в цьому циклі?". Катастрофа? Втрата сенсу життя? Ні? Тоді поставтеся до цього, як до лотереї з фантастичним шансом (90%) на виграш. Нехай не в цьому циклі, а в наступному або через 3 місяці, але виграш гарантований на 90%. Заманливо?

Бувають також невдалі періоди для зачаття (якщо лікарі не знаходять причин і просто не знають чому не виходить завагітніти). В цьому випадку можно підібрати вдалий період для зачаття по картам долі бацзи при проблемі зачаття дитини. Теж саме можно зробити при невдалій вагітності.
При перепечатке, активная ссылка на сайт источник обязательна
(код ссылки приведен ниже)


Просмотреть фирмы в этой категории
1. Tongkat Ali и бодибилдинг
Как стать лучшим спортсменом?




Становится лучшим – это трудный процесс. Для этого мало проводить много времени в зале спорта, еще необходимо и правильное питание. И конечно же тренер или друзья посоветуют принимать стероиды-синтетические аналоги ...







Бизнес портал www.InterExpo.com.ua - каталог фирм, прайс-листы, бизнес новости, деловые контакты, добавить фирму Киев Украина, Россия
CopyRight 2005 - 2018